入浴のみだが、仕事帰りに温泉に行ってきた。

そこの脱衣場で久々に体重を量ったら去年の秋から4kg増えていた。
来週会社の健康診断があるのだが、それまでに4kgも減らないよなぁ。
まぁ、肥満とは言われないだろうけど。

もうすぐ夏だし暴飲暴食しなければ体重も減ると思うが、
なにか運動でも始めようかな。マジで。

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